在看文章之前，請先打開家里的藥箱，看看名字中有沒有包含「菌素」、「霉素」、「環(huán)素」、「頭孢」、「沙星」、「西林」、「硝唑」、「磺胺」、「培南」字樣的藥物。

這些通常都是抗生素，我們不要在家中儲備，請扔掉吧。

01

耐藥導(dǎo)致無藥可用

細(xì)菌雖然小，但它們擁有很強(qiáng)的適應(yīng)、變異能力，可以說是最成功的物種之一。

俗話說「道高一尺，魔高一丈」。人類雖然研發(fā)出了各種抗生素藥物用來對抗細(xì)菌，但只要使用抗生素，就有幾率隨機(jī)出現(xiàn)細(xì)菌耐藥，產(chǎn)生「超級細(xì)菌」。

過度使用抗菌藥物，會加速耐藥菌的產(chǎn)生。當(dāng)細(xì)菌的進(jìn)化快過新藥研發(fā)的速度，我們會再次陷入無藥可用的絕境。

這一惡果，已經(jīng)出現(xiàn)了。

數(shù)據(jù)顯示，美國每年有 200 萬人被「超級細(xì)菌」影響，造成 99000 人死亡。中國每年因此死亡的人數(shù)是 80000 人，2050 年可能會增長到 100 萬人。

02

影響腸道菌群的潛在危險

人體和細(xì)菌是共生的，我們的皮膚、腸道中有大量的細(xì)菌存在，菌群的平衡很重要。特別是近幾年，研究人員逐漸發(fā)現(xiàn)，腸道菌群與人體健康存在密切的關(guān)聯(lián)。

然而使用抗生素，對于細(xì)菌通常是「不分?jǐn)澄摇沟拇蠓秶鷼?，能直接破壞腸道菌群穩(wěn)定。這會不會是引發(fā)整體健康的潛在危險因素？已經(jīng)有越來越多的研究指向這一方面。

03

對兒童的特殊危害

兒童免疫力差，容易生病，是抗生素濫用的重災(zāi)區(qū)。

圖片來源：圖蟲創(chuàng)意

除了跟成年人同樣的濫用危害，嬰幼兒時期的抗生素使用，還會帶來長大后的長久疾病風(fēng)險。目前研究認(rèn)為包括哮喘、炎癥性腸病、肥胖的出現(xiàn)都可能與抗生素使用有關(guān)聯(lián)。

04

肝腎損傷和過敏等副作用

抗生素是引起藥物性肝損傷、腎損傷的主力，也經(jīng)常會帶來惡心嘔吐、腹瀉等胃腸反應(yīng)。而廣譜抗生素對人體正常菌群的巨大影響，常常給女性帶來霉菌性陰道炎的苦不堪言。

此外，抗生素比其他藥物更容易帶來過敏問題，嚴(yán)重時會危及生命。

更可怕的是，中國的抗生素濫用情況，不容樂觀。

■ DEPTH

中國的抗生素消費(fèi)

占了全世界的一半

根據(jù)美國疾病預(yù)防控制中心的數(shù)據(jù)，人類使用的抗生素中，多達(dá)三分之一至一半是不必要的或不適當(dāng)?shù)摹?/span>

這個現(xiàn)象在中國更為嚴(yán)重。

中國抗生素消費(fèi)占了全世界抗生素的一半，人均使用量是英國的 5.7 倍，是美國的 5.5 倍。

圖片來源：圖蟲創(chuàng)意

因?yàn)闉E用抗生素危害大，所以國家對抗生素的使用早就是一個「嚴(yán)」字了。

從 2016 年 8 月份開始，多部門聯(lián)合印發(fā)了《遏制細(xì)菌耐藥國家行動計(jì)劃（2016～2020 年）》，以管控肆虐的抗生素濫用。2018 年，政府再次嚴(yán)令管控抗生素濫用，特別是兒童濫用的問題。

從醫(yī)生角度下手，對控制抗生素濫用是非常有效的，今天起碼在大醫(yī)院，處方開具的抗生素是有所減少的。

但每次科普抗生素的時候，都有不少評論說：「抗生素是處方藥，是醫(yī)生開給我的?！?/span>

作為一類藥物，抗生素對于一些疾病的治療不可缺少。但合理使用之外，濫用的情況確實(shí)普遍存在，其中醫(yī)生的妥協(xié)，和我們對于抗生素的錯誤認(rèn)識，都是推動濫用的重要原因。

就醫(yī)，買藥，身體出現(xiàn)小毛病時，我們下意識的一句「這得吃點(diǎn)兒消炎藥吧」，可能就催使醫(yī)生多開了抗生素。

■ DEPTH

抗生素不是「消炎藥」

別把它作為家庭常備藥

我們之所以有離不開抗生素的感覺，病了就想搞點(diǎn)兒來吃，醫(yī)生開藥的時候主動要，費(fèi)心盡力的要在家庭藥箱里備好抗生素，很大程度上都是因?yàn)槲覀儼芽股劐e叫成了「消炎藥」。

「萬病皆有炎、萬病皆消炎」?！秆装Y」是我們的身體面對致病因子和損傷時的防御反應(yīng)，大多數(shù)疾病都存在或多或少的炎癥過程。

抗生素能「消炎」嗎？有時是可以的。當(dāng)炎癥的根源是細(xì)菌感染時，抗生素能干掉細(xì)菌，自然也就消除了炎癥。那，可以把抗生素叫做消炎藥嗎？不能！

因?yàn)檠装Y的范圍太大，而抗生素能處理的，只是其中很小的一部分。

炎癥中只有一少部分是感染相關(guān)的炎癥，也就是機(jī)體面對病原體的防御反應(yīng)。病原體五花八門，抗生素主要是對細(xì)菌感染有效，面對更多的病毒感染是無效的。

就算是細(xì)菌感染，需不需要抗生素還得利弊權(quán)衡，輕微的細(xì)菌感染完全可以靠自身免疫控制，用抗生素反而弊大于利。抗生素只適合于少部分細(xì)菌感染性炎癥的病因治療。

相當(dāng)一部分中耳炎、鼻竇炎、肺炎不需要抗生素，大部分胃腸炎、咽扁桃體炎、支氣管炎也不需要使用抗生素，常見的感冒更是不需要使用抗生素。

所以，不要把抗生素叫做「消炎藥」。如果習(xí)慣了如此，遇到炎癥就想「消炎」，就要用「消炎藥」，那肯定會帶來大量的不必要使用。

而「消炎藥」本身也是種不太準(zhǔn)確的說法。其實(shí)，在抗生素之外，有一類不分炎癥原因，直接對抗炎癥紅腫熱痛的藥物，稱為「抗炎藥」。我們常拿來止痛退熱的布洛芬，就是抗炎藥。

面對炎癥，應(yīng)該分析具體原因，是不是需要針對原因治療、是不是要用抗炎藥應(yīng)付紅腫熱痛，而不是一股腦拿抗生素去「消炎」。

控制抗生素濫用，我們每個人能做些什么：

1. 現(xiàn)在就把家庭藥箱中的抗生素全部扔掉。（可以事先咨詢社區(qū)，有專門的藥品處理回收箱最好）

2. 學(xué)會識別哪些藥物是抗生素，不要再用「消炎藥」稱呼抗生素。

3. 只有當(dāng)醫(yī)生開具處方時才根據(jù)醫(yī)囑服用抗生素。不在其他非法場合購買抗生素。

4. 不要給醫(yī)生壓力，讓他們開抗生素處方給你。

5. 嚴(yán)格按照醫(yī)囑服用抗生素，準(zhǔn)確搞清楚要吃幾天，具體怎么吃。

6. 治療結(jié)束后，如果有剩余的抗生素，一定不要給別人吃，也不要留著下次吃，應(yīng)該妥善扔掉處理。

糾正抗生素濫用，讓我們，還有子孫有藥可用，就從把抗生素從家里扔出去做起吧。